ライティングをする場合、光源は、ビデオ撮影にも使えるライトがおすすめです。外部フラッシュを使う方法もありますが、フラッシュは光の当たっている状態を肉眼で確認できないので、慣れるまで扱いが難しいからです。

被写体の真正面から光を当てたり、真後ろから当てたりするなどいろいろな方法があります。ここでは、最も扱いやすく、被写体が立体的に見える、斜めからの光源（サイド光）を説明します。

斜めから光を当てると、影が強く出てしまうことがあります。それを避けるために、反対側からもう一灯、照明を当てたくなります。しかしこうすると、複数の影ができ、不自然になってしまうので避けましょう。メインとして当てる照明は一灯にして、反対側はレフ板でおこすときれいにまとまります。

レフ板は写真撮影用のものであればベストですが、すこし厚手の白い紙でも充分に代用できます。照明によってできた影をやわらげるには、光源と反対側にレフ板を置くことが基本です。

ライトやレフ版を使うとき、三脚に固定したカメラのファインダーから目を離し、レフ板の角度を変えるなど光の具合を調節しながらシャッターを切ることができる、リモートコマンダーもあると便利です。